COMO LIDAR COM A SEXTA FEIRA??
Sexta feira é o dia mundial da quebra da dieta.
Final de semana chegando, convites para rolês aparecendo, e o deslize é praticamente inevitável..
Como recusar aquela cervejinha gelada, que sempre vem acompanhada de um amendoim, batata frita e muitas outras coisas gordas? Fora que sexta não é dia de malhar né? Conclusão a sexta feira quebra todo o esforço da semana.
Obvio que ninguém é de ferro e eu nem te diria para desistir de tudo isso em prol do seu novo modo de vida, a final a vida social é muito importante não devemos abrir mão dela.
Como tudo na vida, o segredo é o equilibrio, então se você vai dar aquela 'avacalhada' na sexta a noite, manera na sexta de dia e no sábado Trabalhe a lei da compensação sempre.
Eu mesma, já tive uma sexta feira gorda de manhã, teve aniversário no trabalho, então rolou bolo e salgadinhos, e isso já estava fora do meu planejamento, mas enfim, hoje a noite só água rsrs.
Então fica minha dica para sobreviver a mais esta sexta feira e curtir muito!
Até a semana que vem!
MÚSICA DO DIA : FOOTLOOSE pra mexer o esqueleto nessa sexta fria
Obvio que ninguém é de ferro e eu nem te diria para desistir de tudo isso em prol do seu novo modo de vida, a final a vida social é muito importante não devemos abrir mão dela.
Como tudo na vida, o segredo é o equilibrio, então se você vai dar aquela 'avacalhada' na sexta a noite, manera na sexta de dia e no sábado Trabalhe a lei da compensação sempre.
Eu mesma, já tive uma sexta feira gorda de manhã, teve aniversário no trabalho, então rolou bolo e salgadinhos, e isso já estava fora do meu planejamento, mas enfim, hoje a noite só água rsrs.
Então fica minha dica para sobreviver a mais esta sexta feira e curtir muito!
Até a semana que vem!
MÚSICA DO DIA : FOOTLOOSE pra mexer o esqueleto nessa sexta fria
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